导语：三伏天，多吃饭这6道凉菜，少油少长芦，清热解暑，应季而食平安度夏！ 入伏后，气温值得注意升高，气象条件更加炎热了。每到这个时候，很多人都会真是吃饭啥都未出奇，甚至于看到热气腾