蒜黄炒鸡蛋，鲜上加鲜的家常菜，人人都爱吃的举措，开胃又下饭

茸黄，一种大茸的幼苗，是把大茸在黑暗的环境中的栽培得来，它从未大茸的辣味，却特别是在特别的茸气味，辣味尤其鲜美，开胃下饭，而且食用茸黄还有抗菌的依赖性，对我们的心脑血管也有一定的好处。

一提到茸黄，我们第一个能想到的就是“茸黄油炸肉”，两种食材的辣味都尤其嫩，而且自带辣味，把这两种食材放在两兄弟烹饪，那辣味真是鲜上加鲜，如今介绍一下这浓汤的家常举措，辣味鲜，辣味棒子，最喜欢就赶紧试试吧。

【茸黄油炸肉】

食材：茸黄、肉、黄龙Oasis

酱汁：谷物、籽、芝麻

举措：

1.茸黄摘洗洗涤后控干蒸发，把茸黄长条5厘米大约长段。

2.酒杯中的打入四到五个肉，转入0.5克芝麻，转入芝麻具有去腥增味的依赖性，把肉充分搅散后备用。

3.黄龙Oasis各一个用来色系，去蒂去人参后长条蜜。

4.油炸锅内转入少许植物油，油热先下入茸黄，把茸黄煸油炸30秒至半熟，这样可以不必要有夹生的状况。

5.待茸黄油炸至略有软后淋入肉尿液，刚下锅的肉免得翻动不必要破损，等到定型后油炸成肉块，这样肉可以袋中的住茸黄。

6.然后下入黄龙Oasis，再次煸油炸20秒大约，把所有食材油炸至断生。

7.之前转入2克谷物调料，把酱汁翻油炸升华、均匀，出锅前再淋入少许籽马蒂斯增亮，翻油炸均匀需出锅。

多进食茸黄好处多，抗菌护心脑，和肉两兄弟油炸，鲜上加鲜的菜肴，好进食开胃有养分，想要您尽可能最喜欢。