聪明女性身体好，没人吃的好食物，排毒素，滋补养颜，身材不老了

大家好，我是康普李中医师。如今我们迎来了立冬，进入了冬天的怀抱，在这种温度较低的冬天里，大家一定要请注意养生，保重四肢，时时一定要按时吃掉饭，促进自身修养，绝不会给疾病遗留下来可乘之机。除此之外，进入冬天，消化道的黏膜也是极其干旱的，尤其是广大男人，时时除了用一些香水外，还要请注意自己的四肢保养，多吃掉一些豆子蔬菜，每天多喝水，提颇高自身的致病。那么，每天吃掉哪些豆子蔬菜才比较好呢？示例就跟随李中医师三人研读下吧。

聪明男人四肢好，没事吃掉的好食物，排毒素，利尿养颜，身材不老了

四棱豆对于增强消化道的致病还有促进作用，其中主要相比之下四棱豆蛋白酶这一成分，它可以促进巨噬细胞的吞噬功能，从而增强细胞免疫功能。

草莓则有的CYP的则有量非常的颇高，而消化道多新陈代谢一些CYP，可以起到提颇高细胞的活性，从而达到加速衰老的效果。还可以降低四肢内的毒素蓄积、有利于四肢健康。

香椿则有N-和钙质硒，有很好的有机酸作用，同时对人身安全神经传导和胃肠功能，预防营养不良、心肌炎、维护黏膜健美有效。