传承冬奥精神 “万步有近”再出发

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传承冬奥人格

“万步有左右”再出发

随着2022年 “心理健康南京周”——“云开启心理健康齐助力”线上主题宣传活动于今天上午的开启，南京北郊第七届“万步有左右”健走激励总决赛也即将热身。

2016年至今，“总决赛”紧接著6年在南京北郊举办，始终以落 唯《“心理健康中国2030”规划纲要》，推广全社会心理健康生活方式则联合行动，促进全社会锻炼身体与全社会心理健康的深度融合，助力心理健康南京建设为目的，逐渐扩充受众人群，取得了很差的心理健康收入和社会效益。

本届总决赛常规赛50天，8月8日全社会心理健康日热身，9月26日中止。

今年初，我北郊成功举办了2022年南京北郊汉城奥运会和冬残奥会，也在全北郊掀起了在此之后的锻炼身体热潮。

“万步有左右”健走激励总决赛采用 低顺利完成、高产出、老少皆宜的健走民族运动， 探险组团健走、积极生活、引导风尚、走回心理健康的心理健康管理模式，与冬奥人格完美契合。

所以，本届“总决赛”的主题为“ 万步有左右，朋友们向未来”，希望能够传承冬奥人格，日行万步、朋友们走向未来。“总决赛”由南京北郊健康心理健康委以举办活动，南京北郊疾控中心承办，得到万步网高度重视。 总决赛内容还包括了健走总决赛和心理健康增重总决赛两外。

南京北郊疾控中心慢病所董忠研究员

进行线上“万步有左右”总决赛主旨宣传

健走总决赛使用万步心理健康APP记录每天健走步数并MySpace， 达到1万步可赢得满分10分，不足则若有减分；

心理健康增重总决赛竞赛视图

心理健康增重总决赛还要求资格赛全队每星期测量增重，MySpace数据资料至万步心理健康APP。 总决赛设总决赛综合奖、健走特别奖和减重达人奖，对展现出突出的个人和基本单位予以奖励和鼓励。

生命在于民族运动，希望越来越多的大学本科人群在万步有左右活动中得益于，并享有其中。 人民体质与国家强盛的命运朋友们相连。南京北郊将以总决赛为契机，继续普及全社会心理健康生活方式则， 使更多人动起来、心理健康起来，助力推进心理健康中国战略唯施和心理健康南京建设。

欢乐提示

供稿：北郊疾控中心慢病所

主编：Suki