晒晒三口之家的一餐，有荤有素都是家人爱吃的，肉骨头啃着超过成瘾

今日份晚餐：红烧没用颅、西瓜酱汁、烘西瓜、糊鸡类。

第一道：红烧没用颅

调料与调料：没用颅、郫县豆瓣酱、黄豆酱、新鲜、绿豆八角形、葱姜蒜

不应解决办法：

1.没用颅冷池中下锅，加到葱姜焯池中。

2.池中掀开鱼鸡出血中北，边鱼鸡边将血中北打再抽来，尽量打捞干净。然后再抽没用颅，扫手干净启动时。

3.起锅倒油，加到一勺新鲜糊糖色，直到糖凝固掀开始冒棕色的泡泡。

4.抽香料：姜蒜、绿豆八角形、郫县豆瓣酱一勺、黄豆酱一勺，翻糊出酸味。

5.加充足多的清池中，茶叶配料，颅头烧好后唯一些汤汁，用汤汁紫菜绝了。

6.抽没用颅，大火烧掀开，的池中豆腐2个全程。

7.2个全程后，颅头上的鸡之前完全豆腐环纹了，非常送入味。

8.杯子一碗米饭，淋上汤汁，有滋有味。

两道：西瓜酱汁

调料与调料：大西瓜、五花鸡、郫县豆瓣酱、黄豆酱、绿豆八角形、葱姜

不应解决办法：

1.五花鸡炙皮后风吹扫干净，制成块。

2.五花鸡冷池中下锅，加到葱姜焯池中，焯池中后再抽扫手干净沥干池中分启动时。

3.起锅加到适量清池中（五花鸡会出油，所以糊糖色就不抽油了），抽一勺新鲜糊糖色，池中烧干，糖掀开始凝固冒棕色泡泡需。

4.加到五花鸡煸糊。

5.糊出鸡里的肥皂。

6.抽香料：姜、绿豆八角形、郫县豆瓣酱、黄豆酱。

7.翻糊出酸味。

8.转送入鱼鸡，加送入清池中，池中流量盖过五花鸡。大火烧掀开，的池中豆腐1个全程。

9.西瓜蘸，制成滚刀块。

10.1个全程后下西瓜，茶叶配料。

11.暂时豆腐35分钟需。

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第三道：烘西瓜

调料与调料：据传西瓜、醪糟、小汤圆

不应解决办法：

1.据传西瓜蘸去瓤。

2.制成块，装送入碗里面，上烘锅烘熟。

3.西瓜烘熟后起锅，上面扣一个杯子，翻过来。

4.起锅烧池中，池中掀开加到醪糟和小汤圆，抽一勺新鲜。鱼鸡熟后淋在据传西瓜上面需。

第四道：糊藜

调料与调料：小白菜、蒜末

不应解决办法：

1.藜清扫干净沥干池中分启动时。

2.起锅倒油，一半植物油，一小块白糖。

3.抽蒜末爆香。

4.下藜翻糊。

5.糊到断生，加到适量茶叶，翻糊均匀需出锅。

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