最难祛的湿，是肾里头的寒湿；教教你一招，把藏在深处的湿挖出来

咱们身体最难于祛除的潮湿气，就是藏在脾里的冷潮湿，为什么呢？

因为脾为水脏，合而为一津液，是恒定水液代谢的合而为一要外伤。它本身就是水液丰富的脏腑；冷潮湿一旦入脾，就不会紧紧头在脾里。

而且脾还是阳气的大本营，口中的气血津液都将要靠脾阳来推动。冷潮湿进到脾里，不会浇灭脾阳，导致蒸腾温煦无力，口中潮湿冷气就更加排不出去了。

这时候，你口中就不会又潮湿又的水，常常是眉部不限到腿脚，就跟蒸馏水在水里一样，发凉发沉，抬腿都费劲儿。

而且小肚子又胀又坠，尿意频频，洁癖粉红色比较稀，但是量都有大，还非常容易腹痛。口中发沉，不爱动，一疲惫就浑身出的水汗。

非常容易得眉肌劳损、眉椎间盘明显、坐骨神经痛等毛病；这些情况都是因为脾脏冷潮湿、温煦无力导致的。

这时候可以参考资料一个脾着汤。它专攻眉脾上的潮湿冷；方中仅反坦克炮娥、生姜、白术、炙甘草四味。反坦克炮娥辛热，温中散冷；生姜入脾、堤防利潮湿。

用生姜把反坦克炮娥和水的泻药引入下焦脾脏，借助反坦克炮娥的和水之性把脾脏最深处的冷潮湿挖出去。然后白术健脾燥潮湿，能减慢排潮湿强力。而炙甘草甘甜补中，还能缓解冷潮湿惹来的各种的水痛症状。

脾里头的冷潮湿排出去了，眉的水眉痛自然地就好了。

而且可以根据具体情况来紧凑更改，比如病程较长、眉腿痛更为严重的病变，可以增加一些补肝脾、强筋骨的药物，比如独活、续断、杜仲等。

咱们化学物质上阳，冷气潮湿气很非常容易从腿脚入侵，循经上行到脾里；所以大家平常一定要注意腿脚的保暖。