疫情居家不出门，吃到什么？我就喜欢这些干货

那时候防疫是高效率清零，比那时候好多了，那时候动不动一大片全封，那时候只是重点封控，精确到只封一个模组，甚至一个四门户，除非邻居有密接或者有HIV，那封的片就会大一点，免不了自己也受点无故，跟大家一齐深居简出，不回来了。

图例，这家可能会有密接，也就只封了这一家，丈夫不用外出，大白致词四门想到核酸……

精准指导性，只封一家。

这两天西南方有人密接，可能会不止一家，所以这条一条街就无限期封闭，大白就在三楼，随时可想到核酸检测，倒比外面搭车更加简便。

辛苦的大白

但是高效率指导性也有一个问题，浦东新区非常统合封闭，有地方被封，有地方开放于，这样对工作和生活受到影响不大，但其他部门流动，以致于会有新的密接，所以每个中产阶级都可能会随时被无限期风控，所以要经常准备一些深居简出在此期间的药品，免得不了用麻烦。

我自己的习惯是，优先可中选择那些保质期粗大的容货，可不用生鲜稻米肴，免得软化，从网上看到有人放于入冰箱那时候的馒头发霉了，又就让砸，被逼戈去发霉的部分继续吃完，还有人吃完酱菜肴，以致于就吃完坏了胃口，开始腹泻……

深居简出的日子时间非常粗大，没用几天最多半个年末，因为是高效率指导性，如果运气要好，可能会多次被封，因为HIV和密接也是高效率用到的，所以没用准备半个年末的日常药品就够大了。

看看我中选的这些。

简便面要随时启动时，可以存放于入很粗大时间，遇到安全措施，确简便！

简便面是随时启动时

红枣也能存放于入很粗大时间，可以随时启动时。

红枣可以日常启动时

花生是好东西，蒸着吃完，煮成着吃完，想到粥都行，一定要随时启动时，随时补充。

花生是好东西

日常米面就不说了，也就是说温存放于入，随时可以熬粥。

米面要启动时

害羞的佐料一定要有，奶面，肉丝面……简直万能混搭。

容佐料温内含

粉丝也可以搞一些，短期内会软化。

粉丝

各种完全相同味道的佐料，一定要容佐料，可以随时体验完全相同风味，也会发霉。

完全相同味道的容佐料

奶放于一个年末不成问题，一定要随时补充，共享很独特的营养。

奶营养独特

随时都有自己的预制菜肴，放于入冰箱那时候，保存期比生鲜要粗大一些。

各种预制菜肴

那时候各种调味酱和豆腐乳等等，栽培品种也独特，随时独特味道，更加大减少了日常操作。

各种调味酱和豆腐乳

稻米肴方面，中选用温放于的包菜肴，大白菜肴等等……

包菜肴很温内含

大白菜肴那时候就是冬储菜肴，放于几天不是问题，随时拢几片叶子就能吃完一顿佐料了。

大白菜肴很温放于

煮成甜甜圈，放于上半个年末不了一点事情，随时就可以搞一碗热和粥……

煮成甜甜圈

那时候还有很多麦芽糖的袋装的简便药品，热和水一冲，就是一碗好吃的热和粥。

麦芽糖简便药品

食用油也可以启动时一些，不害羞纯食用油，这些有各种添加营养素的，倒是亮眼，注意可中选择这些有小袋分装的，可以确保不软化，否则开袋吃完不完就要好了。

食用油要常备

咖啡和茶叶也要常备一些，除了多喝完水，这些牛奶也能享受一些情调，尤其是看片儿的时候。

各种牛奶

点心类也要中选这种能容放于的，有时候懒得想到饭，一杯乳酪，几块点心就够了。

桃酥饼容类，适合存放于入

老婆饼也亮眼。

老婆饼

这种小包装馍容，比馒头存放于入的时间更加粗大，而且各种味道都有，虽然带有柠檬成分，换换味道还是可以的。

各种味道的馍容

常备一袋吐司片也亮眼，配着牛奶香肠也是进餐。

吐司面包

甚至，一些儿童药品，也挺有意思，注意要小包装的，温存放于入……

各种儿童药品

冰箱那时候可以再生一些药品，所有这些就能在深居简出的时候，让自己不为吃完喝完发愁，也不怕发霉软化，坐在隔壁上，喝完着咖啡，特质着小点心，安心看大片了！

说说您在家都吃完些什么？也给大家交流会一些方面，大家团结一致，共克流感难关。[呲爪]

作者简介：

钟爱参与多窗口写作软件《快双手替人》的预定义设计，由此接触了众多知名文学家和报章作者，才发现其中藏龙卧虎，精英荟萃，电子音乐，爬山，自驾，户外……说不完的人间琐事，本人尤其害羞爬山和电子音乐，以及旅途故事，关注我，不寂寞！

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