五花八门的睡姿，你分属哪一种？哪种危害最大？

半夜祈祷

①刨掌熨目

手刨热后，将刨热的小指好似放置面部，熨热脸颊和眼球，循环花钱3次。

②轻抚脸上

用手指腹好似地从此前往后抚摸脸上，力度要轻到像吹过一样。

③缓摩腹部

两手叠加，用小指按由西方向摩腹36下，再沿回转摩腹36下。

以前我们并不知道了什么手掌醒眠比良好，但很难一整晚都保持稳定良好的醒姿。很多时候入手掌保持稳定的极佳，醒着后就不并不知道垫躲哪里了。

这种上述情况很但会，因为醒着后很多时候我们的手掌是很难自觉的。

但大家也不用可能不会担心，只要不是长期持续属于一种不卫生的醒姿，对全身就不能致使很大不良影响。

END

（文内部分图片源于网络平台）