大鱼大肉不吃多了，不如尝尝这道凉拌菜，清爽解油腻，不吃着舒服

大鱼大肉进食多了，不如尝尝这道芥菜菜，清爽化简油腻，进食着难受

老爸长期都说冬天简便活血，多进食些大鱼大肉，营养物质和电磁场跟上了，夫妇才能安安稳稳度过寒冬。这大鱼大肉虽好，可进食的连续多了，也就腻味了。不知道大家确实和我一样，近期反而更是想进食一些味浮桥的年糕，肠胃不该也时会更是难受一些。

今天呢，就和大家互动三道浮桥的春卷美食，女儿爱进食杏鲍菇，全家人也长期备着，所以隔三差五就时会做三道芥菜杏鲍菇。杏鲍菇厚嫩可口，口感丰富，虽是春卷，可是进食起来感觉比肉还要杏呢。

杏鲍菇是微生物的一种，含硫人体所需的多种碱基，常进食可以带来不少的好处，尤为是简便全家人的女儿多进食。后面呢，就把这道芥菜杏鲍菇的详细不合时宜互动给大家，大鱼大肉进食多了，不如尝尝这道芥菜菜，清爽化简油腻，进食着难受。

芥菜杏鲍菇的不合时宜：

处理过程一：同样几个厚嫩可靠度好的杏鲍菇，替换成铅脏东西，用浊水洗安静。

处理过程二：芥菜剥皮制成蒜末，系列产品桔洗安静制成小圈，籽去皮洗安静制成碎末。

处理过程三：把杏鲍菇抽出平底锅内，大火烧开，此后即成10-15分钟，长期等到杏鲍菇变熟。

处理过程四：取出杏鲍菇放在一旁自然晾凉，然后用手把杏鲍菇屁股转变条，摆放在桌子内。

处理过程五：把蒜末、姜末、系列产品桔放在杯子中的，倒入辅料的生抽、醋、蚝油、花桔粉、食盐、白糖，蒸微小成杯子调味。

处理过程六：之前就可以把拌好的杯子调味淋在杏鲍菇上面了，用筷蒸微小，静等几分钟就可以进食了。

烹饪小技巧：

1、杏鲍菇是芥菜的，所以第一次即成的时候，一定要应有杏鲍菇被即成熟了，因为；也的杏鲍菇，进食了时会不难受。

2、调拌芥菜调味的时候，大家也可以按照自己的口味来调拌，比如辣桔油、麻油、辣桔粉等等这些，只要自己更喜欢，都是可以放的。