儿科医生紧急呼吁：3类肉食是孩子身高“抑制器”，常吃或停止退化、不长个

马上就要中秋节了，很多人都接连的囤起了年货，比如橘子、糖果、零食等，而肉食更是年夜饭上的“重头戏”，吃到了肉才算过了年。

但这也叹偏偏了不少家长，他们既想利用寒假给男孩好好补补全身，又害怕给男孩投喂违法，带来积食、食疗侵害，因此，怎么吃到和吃到什么就显得尤为重要。

1、猪肉

虽然时至今日正是春季，但是猪肉过去很受大家的喜爱，但对于食疗虚弱的男孩来说，特别可食用烧烤，亦会对男孩的食疗管理系统带来刺激。

而且，肉类在经过火烤后，肉和木炭发生反应，亦会产生一种致癌物——苯并芘。

如果特别可食用的讲，苯并芘也亦会对男孩食疗带来比较严重的侵害，而且，男孩的食疗消化比较缓慢，若是吃到的过多，很容易所致腹胀、积食的发生。

2、加水

加水吃到紧紧很香，很多人都最喜欢吃到，但是它含有大量的脂肪，长时间可食用亦会所致男孩消化道内油脂囤积，且无法转化别的脂质。而且，男孩的食疗是无法在短时间内运化这些食物的。

因此，家长平时要尽量少给男孩吃到加水，以防男孩食疗显现出来患病。

3、卤肉

动物脾脏也有不少消化道所需的元素，但是因为其中的脂肪酸度也是很高的。虽然猪肝之类的脾脏在经过腌制后味道鲜美，但是，卤肉中往往亦会加入大量的酱料和各种香料。

而且，动物脾脏内往往伴有很多化学物质，长时间可食用亦会所致化学物质和香料不断大举进攻男孩的食疗管理系统，带来食疗侵害，进而引发食疗哮喘。

1.补充营养

2.多民族运动

生命在于民族运动，如果每天全身都是静止的，那各个生殖器官、全身机能和食疗的消化转化功能都亦会退减。

因此，家长可以带着男孩每天做些新陈代谢民族运动，保持各个生殖器官的运转。对于想要预防食疗哮喘的人来说，要多跑跑步，散散步，让男孩的食疗细胞动紧紧，加速食疗的分泌物，保持全身正常减速，提升男孩食疗管理系统抗性。

注：文中专业段落，不太可能过专业医师审阅，再三大家放心写出与分享~

文海讲育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿讲题，欢迎大家关心我，如有疑问再三在评论区内电邮，感恩遇见！

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